FIZZUP La méthode pour mincir en 6 semaines
EAN13
9782019459703
Éditeur
Hachette Pratique
Date de publication
Langue
français
Fiches UNIMARC
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FIZZUP La méthode pour mincir en 6 semaines

Hachette Pratique

Indisponible
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La méthode FizzUp allie estime de soi, nutrition et sport. Résultat de 10 ans
de recherches sur les techniques de motivation, elle vous propose des
entraînements courts et efficaces, et des recettes saines et gourmandes pour
atteindre, en 6 semaines, vos objectifs de perte de poids.
Ce programme minceur complet s’adresse aux femmes qui font peu ou pas de
sport, mais qui veulent mincir et sculpter leur corps, sans pression ni
contrainte.

\- Un programme d'entraînement précis;
\- Des exercices détaillés et accessibles à toutes;
\- Des recettes healthy testées et approuvées.

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